夏威夷果，有较高的营养价值和医药价值，夏威夷果的食用精华是其香滑酥脆的奶白色果仁，与其它常见可食的种子型坚果，如杏仁、腰果、大板瓜子相比，夏威夷果的脂肪含量要高很多，而且多为不饱和脂肪酸，是非常健康的

夏威夷果具有较高的营养价值，具有健脑益智、调节血脂血糖、美容护肤、预防骨质疏松、缓解便秘等功效与作用。

手剥巴旦木食用后可以起到补充能量、促进消化、改善便秘、降低胆固醇、保护心血管健康等功效与作用。但因其含有较高的脂肪和热量，建议适量食用以避免摄入过多的热量。

紫皮腰果具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效，对紫皮腰果过敏者、胃肠功能较差者禁食。

山楂棒通常是由山楂制作而成，山楂是一种中药材，具有消食导滞、化浊降脂、行气散瘀、收敛止泻、活血化瘀等功效，可以用于缓解肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等病症。

巴旦木是一种食物，食物一般不具有药物的功效。巴旦木一般具有丰富的营养价值。 巴旦木是一种常见的坚果类食物，看起来像杏仁。一般含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E及多种矿物质元素。适量食

花生又名落花生，属蝶形花科落花生属一年生草本植物，原产于南美洲，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，也是我国一种十分重要的经济作物，在我国大部分地区都有栽种。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、

巴旦木是扁桃的内核，巴旦木又称巴达木或巴旦杏，也有俗称薄壳杏仁。其别名甚多，古时称扁桃、扁核桃、婆淡树，也有称：巴旦姆。

琥珀核桃仁是以核桃仁为主要材料，配以白糖或者蜂蜜加工出来的一款食品，因颜色像琥珀而得名。口味香甜酥脆，棕红晶亮，加上核桃的超高营养价值，很受人们喜爱。